心を整えるという言葉をときどき聞きます。

心を整えるというのは、具体的にどうすることなのかなぁ

と思いながらも、その言葉自体のもつ力で

「自分もやらなきゃ」という気にさせてくれ

言葉ではないでしょうか。

整えるという意味には、乱れのないように

形をきちんとするという意味もあるので、

きっと平常心になればいいのでしょう。

そうすると平常心って、どんな状態だったのかな

と思う訳で、自分の平常心がわかっていなければなりません。

僕自身は、今の気持ちがわかっても、昨日の気持ちさえ

思い出すのは難しいです。

だから結局、今の自分が穏やかであることが

心を整えることなのかもしれません。

※Twitterでつぶやいています。

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