「おお寒い」とつぶやく僕に お日様が笑いかけます。 「たいしたことないでしょ」とでも言いたげに。 背中を丸めて首をすぼめ 手足を縮める。 「よし行くぞ」 自分を励まし、気合を入れる。 冬の朝の習慣です。 &・・・

「ちょうどいい」ことができないと 嫌な気持ちになります。 その「ちょうどいい」がどれくらいなのかは、 なかなかわかりません。 その時の状況や自分の状態によっても 違うからです。 「ちょうどいい」の基準は、疲れ過ぎないのは・・・

「全く困ったものですね。」 今の状況を心配して、多くの人がそう口にします。 先の見えない不安は、心だけでなく体にまで悪影響を及ぼします。 自分だけじゃないと思って、何とか頑張れる人。 自分だけじゃないと思って、余計に具合・・・

※我が家は、父が関西出身なので白味噌のお雑煮です。 どんなお正月を過ごされていましたか。 僕は、例年より早い時刻に初詣に行きました。 ほとんど人はいませんでしたが、 厳かな雰囲気は変わりませんでした。 神社に行くと、僕は・・・

今年もあとわずかになりました。 皆さんが応援してくださったおかげで、 僕も何とか頑張ることができました。 本当にありがとうございました。 生きることは大変だということを改めて感じた一年になりました が、来年は明るい年にな・・・

サンタを信じている人はやさしくて、 サンタになろうとする人はもっとやさしい。 どこかにいるかもしれない天使は、 今日も大忙し。 幸せはいつも、すぐ側にあることを、 みんなに気づかせるために。   note更新し・・・

  すぐに時間が経ってしまう。 それは楽しいと感じているときです。 気持ちが時間の流れを左右して、 感覚にまで影響を及ぼすのはおもしろいと思います。 時間が一定の間隔で流れているのだとしたら、 気持ちも安定して・・・

  「でも」という言葉が出ている時には、 その話に対して反論したい時だと思います。 けれど、「でも」には、 相手を思いやる気持ちも込められているのではないでしょうか。 自分の正しさを主張する前に、一呼吸おく。 ・・・

東田直樹・美紀（母）のオンライン講演会をスタートしました。主催してくださる方を募集しています。お気軽にお問い合わせください。 コロナ禍の中、皆様はどのようにお過ごしでしょうか。 他の人と直接会うことは難しくなりましたが、・・・

さりげない優しさというのは、 簡単なようで難しいです。 明らかに優しいのではなく、何となく感じる優しさは 人によって受け止め方が違うものだからです。 それでも、さりげない優しさは、いい人間関係を生み出してくれます。 優し・・・