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散りゆく葉

エッセイ
  葉っぱが散りゆく様子は とても切なく感じます。 もう二度と会えない別れを想像します。 この世の終わりを思い浮かべたり、 大好きな人に会いたくなったりするのは、 生きることに執着してしまう 人の心に寄り添って・・・
  葉っぱが散りゆく様子は とても切なく感じます。・・・
障害者週間が12月3日から始まります

エッセイ
「ありがとう」という気持ちと、 「どういたしまして」という気持ちが、 身近でたくさん感じられる一週間に なることを願っています。 心の輪が広がりますように。   note更新しました。 2020年12月3日のn・・・
「ありがとう」という気持ちと、 「どういたしまして」という気・・・
オンライン講演会を振り返って

エッセイ
「さあ 出発しよう。この世界を独り占めして」 子供時代は、そんな風に思える時間を過ごして欲しいです。 誰でも期待に応えたいと思っています。 だから傷ついてしまいます。 子供たちの味方になってくれる人が増えますように。 ※・・・
「さあ 出発しよう。この世界を独り占めして」 子供時代は、そ・・・
秋晴れの日

エッセイ
秋晴れの日は、少しうきうきします。 なんだかんだ言っても、天気がいいと 明るい気持ちになれます。 少し遠くの空を見て、自分の未来を占う。 そんな気分になれるのは、人間だけではないでしょうか。   note更新し・・・
秋晴れの日は、少しうきうきします。 なんだかんだ言っても、天・・・
旅番組

エッセイ
  旅番組を見ていると、その土地に行ったような 気分になります。 テレビを見ているだけであれば、 美味しいものを食べたり、 見知らぬ人と出会ったりすることはできませんが、 それでも自分の知らない土地の話を 見た・・・
  旅番組を見ていると、その土地に行ったような 気・・・
励ますことより許すこと

エッセイ
自分の思うようにならないことがあっても、 がっかりしないのは、結構大変です。 「それでもいいや」と思えるとき、 もう少し頑張ろうという気になります。 励ますことより、許すことの方が大事なときが あるのではないでしょうか。・・・
自分の思うようにならないことがあっても、 がっかりしないのは・・・
小春日和

エッセイ
  小春日和の日は何だか嬉しくなります。 気分も上々、日差しの下のみんなの顔も ぴかぴかして輝いて見えます。 今日は少しだけ海を見に行きました。 海も空も青くて、気持ちよかったです。   note更新・・・
  小春日和の日は何だか嬉しくなります。 気分も上・・・
オンライン講演会

エッセイ
  10月に神奈川県にある高校とGoogleMeetを使い オンライン講演会でお話させていただきました。 その感想が届きましたが、みなさん一生懸命に聞いて くださったようで、とても嬉しかったです。 僕が、自閉症・・・
  10月に神奈川県にある高校とGoogleMee・・・
新刊「世界は思考で変えられる」

エッセイ
本日、河出書房新社さんから新刊単行本見本が届きました。 タイトルは、 世界は思考で変えられる 自閉症の僕が見つけた「いつもの景色」が輝く43の視点です。 「評価」「承認欲求」「先延ばし」「現実逃避」「ひとりぼっち」「外見・・・
本日、河出書房新社さんから新刊単行本見本が届きました。 タイ・・・
かわいそうと言われた時

エッセイ
「かわいそう」と言われたとき、 「そんなことない」と思うときはありませんか。 「かわいそう」と思うのは、相手が感じた気持ち。 「かわいそうじゃない」と思うのは、 言われた人の気持ち。 どちらも正直なその人の気持ちなのです・・・
「かわいそう」と言われたとき、 「そんなことない」と思うとき・・・
頑張っている

エッセイ
  人がいても、いなくても、 緑が輝いているのを見ると、 何だか安心します。 いつでも頑張っている。 それは、植物だからではなく、 生きているからでしょう。   note更新しました。 2020年10・・・
  人がいても、いなくても、 緑が輝いているのを見・・・
昔の人たち

エッセイ
NHKの高校講座を時々見ます。 特に歴史は楽しくて、その時代の人たちが、 どんな暮らしをしていたのか考えるだけで、 タイムトラベルした気分になります。 今の生活も昔の人たちのおかげですね。   note更新しま・・・
NHKの高校講座を時々見ます。 特に歴史は楽しくて、その時代・・・
今日から

エッセイ
今日から どんな自分になろう そんな気分で毎日朝を迎えられるのが 目標です。 雨の日が続きますが、 体調に気をつけてお過ごしください。   note更新しました。 2020年10月19日のnoteは 「さすらう・・・
今日から どんな自分になろう そんな気分で毎日朝を迎えられる・・・
行方不明のネコ

エッセイ
  行方不明のネコが見つかった動画を 時々見ます。 飼い主さんは、とても心配だったみたいで、 泣きながら猫を抱きしめます。 動画のネコは「ニャー」と鳴きますが、 涙をこぼしてはいません。 でも、きっとほっとして・・・
  行方不明のネコが見つかった動画を 時々見ます。・・・
新刊発売のお知らせ 「世界は思考で変えられる」

エッセイ
2020年11月17日に 河出書房新社から単行本が出版されます。タイトルは、 「世界は思考で変えられる~自閉症の僕が見つけた「いつもの景色」が輝く43の視点」です。 読んでいただけるだけで、明日からの生活が少し楽になる。・・・
2020年11月17日に 河出書房新社から単行本が出版されま・・・
物語のラスト

エッセイ
物語のラストを読者に ゆだねることがあります。 最後に主人公がどうなったのか、 わからないことで、 もやもやが残ることもありますが、 あれこれ想像することが 楽しい場合もあります。 読者と作り上げる物語というのは、 物語・・・
物語のラストを読者に ゆだねることがあります。 最後に主人公・・・
味方

エッセイ
  考えて見えてくるものが何であれ、 僕が僕であることに違いはありません。 どこにも行き場がなくなっても、 僕は僕の味方でいたいです。   2020年10月9日のnoteは 「それは決まりきったこと」・・・
  考えて見えてくるものが何であれ、 僕が僕である・・・
山のシルエット

エッセイ
  日が暮れると暗くなり 山もシルエットだけが目に映ります。 山が緑色だったことなんてすっかり忘れ 僕はその風景に見とれます。 シルエットだけの山も、とてもきれいです。   note更新しました。 2・・・
  日が暮れると暗くなり 山もシルエットだけが目に・・・
月

エッセイ
  昨晩は、きれいなお月様でした。 気持ちが洗われるような気分になりました。 自分の幸せだけでなく、 みんなの幸せを願いたくなるのは、 こんな穏やかな夜ではないでしょうか。   2020年10月2日の・・・
  昨晩は、きれいなお月様でした。 気持ちが洗われ・・・
余裕

エッセイ
晴れの日には、じっとしているのが もったいない気分になります。 どこかに出かけないと。 何かをするためではなく、 外に出るのが目的の日は、 いつもより少し気持ちに余裕があります。   note更新しました。 2・・・
晴れの日には、じっとしているのが もったいない気分になります・・・

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秋晴れの日

エッセイ
秋晴れの日は、少しうきうきします。 なんだかんだ言っても、天気がいいと 明るい気持ちになれます。 少し遠くの空を見て、自分の未来を占う。 そんな気分になれるのは、人間だけではないでしょうか。   note更新し・・・
秋晴れの日は、少しうきうきします。 なんだかんだ言っても、天・・・
旅番組

エッセイ
  旅番組を見ていると、その土地に行ったような 気分になります。 テレビを見ているだけであれば、 美味しいものを食べたり、 見知らぬ人と出会ったりすることはできませんが、 それでも自分の知らない土地の話を 見た・・・
  旅番組を見ていると、その土地に行ったような 気・・・
励ますことより許すこと

エッセイ
自分の思うようにならないことがあっても、 がっかりしないのは、結構大変です。 「それでもいいや」と思えるとき、 もう少し頑張ろうという気になります。 励ますことより、許すことの方が大事なときが あるのではないでしょうか。・・・
自分の思うようにならないことがあっても、 がっかりしないのは・・・
小春日和

エッセイ
  小春日和の日は何だか嬉しくなります。 気分も上々、日差しの下のみんなの顔も ぴかぴかして輝いて見えます。 今日は少しだけ海を見に行きました。 海も空も青くて、気持ちよかったです。   note更新・・・
  小春日和の日は何だか嬉しくなります。 気分も上・・・
オンライン講演会

エッセイ
  10月に神奈川県にある高校とGoogleMeetを使い オンライン講演会でお話させていただきました。 その感想が届きましたが、みなさん一生懸命に聞いて くださったようで、とても嬉しかったです。 僕が、自閉症・・・
  10月に神奈川県にある高校とGoogleMee・・・
新刊「世界は思考で変えられる」

エッセイ
本日、河出書房新社さんから新刊単行本見本が届きました。 タイトルは、 世界は思考で変えられる 自閉症の僕が見つけた「いつもの景色」が輝く43の視点です。 「評価」「承認欲求」「先延ばし」「現実逃避」「ひとりぼっち」「外見・・・
本日、河出書房新社さんから新刊単行本見本が届きました。 タイ・・・
かわいそうと言われた時

エッセイ
「かわいそう」と言われたとき、 「そんなことない」と思うときはありませんか。 「かわいそう」と思うのは、相手が感じた気持ち。 「かわいそうじゃない」と思うのは、 言われた人の気持ち。 どちらも正直なその人の気持ちなのです・・・
「かわいそう」と言われたとき、 「そんなことない」と思うとき・・・
五感が僕に教えてくれる

エッセイ
日に日に寒くなります。 時間の流れはわからなくても、 季節の変化には気づきます。 古い記憶を大事にすることを、 五感が僕に教えてくれました。 すると、ひとりの時間も寂しくありません。   note更新しました。・・・
日に日に寒くなります。 時間の流れはわからなくても、 季節の・・・
気にかけてもらえる

エッセイ
  自分の気持ちもわからないのに、 人の気持ちを思いやるような優しさは、 誰もが持っています。 気持ちが落ち込んでいると元気が出ない。 そんな時、気にかけてもらえるだけで、 励まされた気分になります。 &nbs・・・
  自分の気持ちもわからないのに、 人の気持ちを思・・・
ひとつずつ

エッセイ
どんな時も、さっと動ける人は 素敵だと思います。 のんびりしているように見えても、 気は急いている人もいます。 なんやかやと、みんな悩みを抱えて 生きています。 あれもこれもと欲張らずに、 僕もひとつずつこなしていきたい・・・
どんな時も、さっと動ける人は 素敵だと思います。 のんびりし・・・