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自閉症だから
エッセイ

嫌なことがあると眠れないことがあるのではないでしょうか。

僕は、そんな時、自分が自閉症だからだとは考えません。

「今日は眠れないなぁ」と思うだけです。

自分が自閉症という障害を抱えているとわかっていても、何を自閉症のせいにするかは、人によって違うのではないでしょうか。

「自閉症だから」という説明がどれくらい必要か、ひとりひとり違っていいと思うのです。

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コメント
  • 1:名前:hiro : 2019/06/06(木)

    不眠症ではないけれど、私も眠れないということが時々あります。
    それはやはり嫌なことがあった時であったり、
    何もないのになぜか右を向いても左を向いても眠れないなんて夜もあります。
    眠れないと色んなことを考えたりしますよね。
    なぜかそういう時はネガティブなことのほうが多いような気がします。
    ぐっすり眠れるということはとても幸せなことですね。

    • 2:名前:higashida : 2019/06/06(木)

      hiroさんへ

      僕は眠る時には思考を停止して、目の前の空気をじっと見つめます。

      東田直樹

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